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- Ingredientes
- Modo de preparación
- Copos de avena3 cucharada(s)
- Chía1 cucharilla
- Azúcar moreno2 cucharilla
- Cacao en polvo1 cucharilla
- En un tazón, mezcle todos los ingredientes para formar una masa similar a un panqueque. Llévala a una sartén engrasada con aceite vegetal a fuego lento y deja que se suelte por ambos lados.
- La linaza y la chía sirven para ayudar en la "ligadura" y principalmente para aumentar el valor nutricional y de saciedad de la receta.
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