Name: Avena con Suero
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 cucharada(s) avena blanca; 3 cucharada(s) suero; 200 ml agua; 1 cucharilla cacao en polvo; 1 a goto edulcorante líquido opcional

Brasil

avena blanca

suero

agua

cacao en polvo

edulcorante líquido opcional

Avena con Suero

Comece hidratando o farelo de aveia.
É só juntar a aveia com a água e deixar descansar por 10 minutos;
Depois transfira a aveia já hidratada para uma panela funda, adicione o whey (usei de chocolate) e o cacau (opcional), misture bem até ficar homogêneo;

Comienza hidratando el salvado de avena.
Solo agrega la avena con el agua y deja reposar por 10 minutos;
Luego transfiera la avena ya hidratada a una sartén profunda, agregue el suero (usé chocolate) y el cacao (opcional), mezcle bien hasta que quede suave;

Leve ao fogo baixo e misture sem parar até que engrosse bem;
Desligue o fogo, adicione o adoçante se achar necessário;
Transfira para outro recipiente e adicione as guloseimas que desejar;
Sirva quente ou gelado! Fica magnifico.

Llévala al fuego bajo y mezcla sin parar hasta que espese bien;
Apaga el fuego, agrega el edulcorante si es necesario;
Transfiera a otro recipiente y agregue las golosinas que desee;
Sirve caliente o helado! Es magnífico.

Avena con Suero

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