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Batido de plátano con arándanos
🇧🇷Brasil
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(Português)
10 min(s)
1 porciones
Débora Fadoni
@deborafadoni.nutricionista- Ingredientes
- Modo de preparación
- Plátano maduro congelado1 unidades)
- mora15 unidades)
- Yogurt natural1 unidades)
- Mezcle todo en una licuadora hasta que quede suave.
- Se puede hacer con el plátano normal, pero con él congelado se vuelve más cremoso. Usé moras frescas, pero también se puede congelar. Como mi plátano estaba muy maduro y dulce, no necesité endulzarlo.
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