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croqueta de espinacas
🇧🇷Brasil
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(Português)
30 min(s)
5 porciones
Nutricionista Camila
@nutricamicastagna- Ingredientes
- Modo de preparación
- ramitas de espinacas2 unidades)
- Cebolla pequeña1 unidades)
- Ricota4 unidades)
- Aceite de oliva1 cucharada(s)
- Harina de mandioca3 cucharada(s)
- Huevo1 unidades)
- Harina de trigo integral1 cucharada(s)
- Cocinar rápidamente las espinacas y escurrir, picar y reservar.
- Sofreír la cebolla con el aceite, agregar la ricota, agregar las espinacas.
- En un bol añadimos el huevo y la harina de trigo, formando una masa suave.
- Darle forma con la ayuda de harina de mandioca.
- Colocar en forma engrasada, llevando a hornear en horno precalentado por unos 20 minutos.
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