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desayuno saludable
🇧🇷Brasil
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(Português)
5 min(s)
1 porciones
Damiana Carvalho
@daminutri- Ingredientes
- Modo de preparación
- Yogur natural desnatado1 unidades)
- plátano congelado1 unidades)
- chía1 cuchara para postres
- Coloque los ingredientes en una licuadora y mezcle por un minuto y sirva.
- Esta bebida se puede tomar en el desayuno o en la merienda.
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