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MEGA CROQUETAS SALUDABLES DE PATATA
🇧🇷Brasil
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(Português)
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0 porciones
Gabriela Barbosa
@gabrielabsantos- Ingredientes
- Modo de preparación
- Patatas (cocidas)2 tazas)
- Avena (u otra harina que te guste)1/2 tazas)
- Condimentos a tu gusto (yo uso cilantro, pimienta, condimento Edu Guedes y sal). a goto
- 🥔ELIGE RELLENO:. l
- Pollo Deshebrado. a goto
- Mozzarella. a goto
- Queso cottage. a goto
- Agrega la papa en un bowl, agrega los condimentos a tu gusto y tritura con ayuda de un tenedor, hasta que quede muy suave.
- Agregar la harina y mezclar muy bien, luego con las manos amasar hasta obtener una masa uniforme.
- Coge porciones pequeñas y haz discos, añade el relleno que más te guste y cierra en forma de croquetas.
- Pasar por una mezcla de yema de huevo con parmesano (o harina de linaza, panko, harina de coco o harina de maíz)
- Hornear en la freidora o en el horno durante unos 20 minutos a 200°C. O preparar en la sartén con aceite de oliva o aceite de coco.
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