Name: Snack Natural Cremoso Rápido
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 4 unidades) Pan (integral, australiano, tradicional, con cereales, etc.); 100 g Ricota; 2 cucharada(s) Queso cottage; 1 cucharada(s) Mayonesa; a goto Lechuga; a goto zanahoria rallada; a goto Pimienta negra; 4 unidades) Rebanadas de pechuga de pollo ahumado (también puede ser pavo); a goto Sal

Brasil

Pan (integral, australiano, tradicional, con cereales, etc.)

Ricota

Queso cottage

Mayonesa

Lechuga

zanahoria rallada

Pimienta negra

Rebanadas de pechuga de pollo ahumado (también puede ser pavo)

Snack Natural Cremoso Rápido

Comece amassando a ricota com o garfo. Assim que ela estiver esfarelada, junte o requeijão e a maionese, acerte o sal, a pimenta e reserve. 

Comience triturando la ricotta con un tenedor. Tan pronto como se desmorone, agregue el requesón y la mayonesa, ajuste la sal y la pimienta y reserve.

Agora é só montar seu lanche! A ideia é que vc possa levá-lo para um bloquinho de Carnaval ou pra onde quiser, então comece com o pão, e logo depois a alface, assim não corre o risco de amolecer seu pão no trajeto. 

¡Ahora solo arma tu merienda! La idea es que lo puedas llevar a una cuadra de Carnaval o donde quieras, así que empieza por el pan, y luego la lechuga, para no correr el riesgo de que se te ablande el pan por el camino.

Passe uma camada do creme de ricota sobre a alface, depois a cenoura ralada, o peito de frango e alface novamente, finalizando com o pão. 

Extender una capa de crema de ricota sobre la lechuga, luego la zanahoria rallada, la pechuga de pollo y nuevamente la lechuga, terminando con el pan.

Vc pode utilizar outras verduras no seu lanche, mas esses elementos costumam soltar pouca água e ter uma durabilidade maior ao passar do tempo, ideal pra levar ao trabalho tbm. 

Puedes utilizar otras verduras en tu merienda, pero estos elementos suelen soltar poca agua y duran más en el tiempo, ideales para llevar también al trabajo.

Fica delicioso, cremoso e mega prático! 

¡Es delicioso, cremoso y súper práctico!

Snack Natural Cremoso Rápido

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