Albóndigas de ternera FIT

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Albóndigas de ternera FIT

Name: Albóndigas de ternera FIT
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 400 g Carne picada magra; 1/2 tazas) Garbanzos Cocidos; 1/2 tazas) Cebolla Picada; 1 cuchara para postres Ajo picado; 1/4 tazas) Pimiento rojo picado; 1/2 tazas) espinacas picadas; a goto Comino molido; a goto sal marina; a goto especia verde; a goto Pimienta negra molida; 1 cucharada(s) Harina de linaza dorada

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(Português)

25 min(s)

1 porciones

Chef Camila

@chefcamilacassilha

Ingredientes
Modo de preparación

Carne picada magra400 g
Garbanzos Cocidos1/2 tazas)
Cebolla Picada1/2 tazas)
Ajo picado1 cuchara para postres
Pimiento rojo picado1/4 tazas)
espinacas picadas1/2 tazas)
Comino molido a goto
sal marina a goto
especia verde a goto
Pimienta negra molida a goto
Harina de linaza dorada1 cucharada(s)

Mezcla bien todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
Forme las albóndigas y colóquelas en una bandeja para hornear engrasada.
Hornear en horno precalentado a 200ºC durante unos 20 minutos o hasta que estén doradas.