albóndigas saludables

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albóndigas saludables

Name: albóndigas saludables
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 500 g Carne molida; 1 unidades) Cebolla Picada; 3 unidades) Ajo machacado; a goto sal, pepperoni, pimentón picante, pimienta negra o sus condimentos favoritos; a goto Olor verde picado; a goto Chía; a goto Linaza; a goto Aceite de oliva

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(Português)

45 min(s)

10 porciones

Nayara Ataide

@cozinha.semneura

Ingredientes
Modo de preparación

Carne molida500 g
Cebolla Picada1 unidades)
Ajo machacado3 unidades)
sal, pepperoni, pimentón picante, pimienta negra o sus condimentos favoritos a goto
Olor verde picado a goto
Chía a goto
Linaza a goto
Aceite de oliva a goto

Mezclar la carne con todos los ingredientes (excepto el aceite), amasar bien y hacer bolitas del tamaño deseado.
Hornee las albóndigas en la freidora o póngalas en una bandeja para hornear y póngalas en el horno. Rocíe con aceite.
Póngalos en la salsa de tomate y déjelo cocinar por unos minutos.