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Fitnes Cake de plátano y manzana (sin azúcar)

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Fitnes Cake de plátano y manzana (sin azúcar)

🇧🇷Brasil

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(Português)

Tempo de preparo

45 min(s)

Porções

25 porciones

  • Ingredientes
  • Modo de preparación
  • Plátanos MUY maduros (nunca o plata)6 unidades)
  • manzanas pequeñas3 unidades)
  • harina de avena/salvado de avena500 g
  • huevos3 unidades)
  • aceite50 ml
  • Pasas (si gustas) a goto
  • levadura en polvo1/2 cucharada(s)
  1. primero corta en rodajas los 6 plátanos y 2 manzanas en cubos pequeños y ponlo dentro de la licuadora, luego junta los 3 huevos y los 50 ml de aceite, bate bien hasta que todo se mezcle.
  2. luego coloque la masa en un recipiente y agregue poco a poco la harina de avena/salvado de avena y revuelva hasta que la masa esté bien incorporada.
  3. luego corte la manzana restante en cubos pequeños y póngala en la masa, si desea juntar las pasas (opcional) y poner el polvo de hornear, después de que de un mezclado en la masa.
  4. engrase la fuente para hornear (no use la perforadora porque la masa no entrará) y viértala en la fuente para hornear
  5. Con el horno precalentado a 180 grados por 15 minutos, coloca la bandeja para hornear junto con la masa dentro del horno y espera 45 minutos, pasados los 45 minutos toma un tenedor abre el horno y ensarta el bizcocho, si se sale el tenedor limpia tu bizcocho. Listo. listo, si sale sucio déjalo otros 5 minutos!
  6. entonces ayúdate ❤❤❤❤

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