Name: Pastel Fit de plátano con avena
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 2 unidades) Huevos enteros; 1/2 tazas) aceite de coco; 1 tazas) Ciruelas deshuesadas; 2 unidades) Plátanos enanos maduros; 1 tazas) Avena; 1 cucharada(s) Polvo de hornear; 50 g nueces de Brasil; 100 g chocolate semidulce picado grueso; 1 tazas) Pasas; 1 unidades) Plátanos en rodajas

Brasil

Huevos enteros

aceite de coco

Ciruelas deshuesadas

Plátanos enanos maduros

Avena

Polvo de hornear

nueces de Brasil

chocolate semidulce picado grueso

Pasas

Plátanos en rodajas

Pastel Fit de plátano con avena

No liquidificador, bata bem os ovos, o óleo de coco, as bananas e as ameixas. Reserve 

En una licuadora, bate bien los huevos, el aceite de coco, los plátanos y las ciruelas. Reservar

Em um bowl, acrescente a aveia e adicione toda a mistura batida no liquidificador, com o auxílio de um fouet, mexa bem até obter uma mistura cremosa e homogênea. Adicione o fermento em pó e mexa delicadamente 


En un bol añadimos la avena y añadimos toda la mezcla batida en la batidora, con ayuda de un fouet, removemos bien hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. Agregue el polvo de hornear y revuelva suavemente.


Adicione a massa em uma fôrma untada com óleo de coco, acrescente por cima para decorar, as uvas passas, as rodelas de banana, o chocolate picado grosseiramente, as castanhas do pará picadas e leve para assar em forno pré aquecido à 180 graus por 30 minutos ou até que o palito saia seco 

Agrega la masa en forma engrasada con aceite de coco, agrega encima para decorar, las pasas, las rodajas de plátano, el chocolate picado grueso, las nueces de Brasil picadas y hornea en horno precalentado a 180 grados por 30 minutos o hasta que salga un palillo. seco

Pastel Fit de plátano con avena

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