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sémola de maíz
🇧🇷Brasil
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(Português)
25 min(s)
1 porciones
Vívian Roberta
@vivianrobertanutri- Ingredientes
- Modo de preparación
- Maíz maíz precocido500 g
- Leche800 ml
- leche de coco sin azúcar200 ml
- Crema Agria200 ml
- Coco rallado sin azúcar500 g
- Proteína de suero de coco60 g
- Clavo a goto
- Canela en rama a goto
- 1. Coloque el maíz pozolero precocido, el clavo, la rama de canela, la leche (700ml) y la leche de coco en una sartén, revuelva bien a fuego medio hasta que espese.
- 2. Agregue el coco rallado y la leche en polvo, siga revolviendo.
- 3. Mezclar el suero y la leche (100ml), hasta hacer una crema antes de echarla en la sartén.
- 4. Añadir la nata y el sirope de suero, remover un poco más. ¡Tu sopa de proteínas está lista! ¡Ahora, solo ataca! Finalmente, puede agregar paçoquinha y/o canela en polvo.
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