torta de choclo saludable

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torta de choclo saludable

Name: torta de choclo saludable
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 3 tazas) Maíz cocido (preferiblemente natural); 200 ml Leche de coco; 1/2 tazas) Harina de coco; 1 tazas) Harina de maíz fina; 3 cucharada(s) aceite de coco; 3/4 tazas) edulcorante culinario; 1 cucharada(s) Levadura

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30 min(s)

8 porciones

Dra Marcia

@marciafrancanutri

Ingredientes
Modo de preparación

Maíz cocido (preferiblemente natural)3 tazas)
Leche de coco200 ml
Harina de coco1/2 tazas)
Harina de maíz fina1 tazas)
aceite de coco3 cucharada(s)
edulcorante culinario3/4 tazas)
Levadura1 cucharada(s)

Licúa los ingredientes en la licuadora.
Ponga la masa en una forma con un agujero en el medio y póngala a hornear en un horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos.
Si quieres, pon coco tostado encima al momento de servir.