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ENSALADA TROPICAL
🇧🇷Brasil
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(Português)
20 min(s)
10 porciones
Gastão2023
@gastaofitness- Ingredientes
- Modo de preparación
- lechuga crujiente1 unidades)
- lechuga plana1 unidades)
- rúcula1 unidades)
- berro1 unidades)
- aceitunas verdes100 g
- col lombarda en tiras100 g
- zanahorias ralladas1 unidades)
- pepino en rodajas1 unidades)
- Virutas de queso parmesano100 g
- tomate seco100 g
- huevos de codorniz12 unidades)
- vaso de palmito1 unidades)
- pechuga de pavo en rodajas150 g
- mango en rodajas1 unidades)
- Lava bien el follaje y cubre el fondo de una fuente.
- Cortar el palmito y la pechuga de pavo en rodajas.
- Agregue los ingredientes sobre las hojas, dejando el repollo y las zanahorias para el final.
- Servir con salsa de yogur licuado con finas hierbas y aceite de oliva al gusto.
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