ensalada tropical

Foto de la ensalada tropical – receta de ensalada tropical en DeliRec

ensalada tropical

Name: ensalada tropical
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 1 unidades) lechuga rizada; 1 unidades) Lechuga normal; 1 unidades) Rúcula; 100 g Aceituna; 100 g Muela morada; 1 unidades) Zanahorias, ralladas en tiras; 1 unidades) Pepino Rebanado; 100 g Copos de queso parmesano; 100 g Tomate secado al sol; 12 unidades) Huevos de codorniz; 300 g Palma; 150 g Pechuga de pavo en rodajas; 1 unidades) Mango

🇧🇷Brasil

•

Ver en idioma original

(Português)

20 min(s)

10 porciones

Carla Rocha

@carlarocha

Ingredientes
Modo de preparación

lechuga rizada1 unidades)
Lechuga normal1 unidades)
Rúcula1 unidades)
Aceituna100 g
Muela morada100 g
Zanahorias, ralladas en tiras1 unidades)
Pepino Rebanado1 unidades)
Copos de queso parmesano100 g
Tomate secado al sol100 g
Huevos de codorniz12 unidades)
Palma300 g
Pechuga de pavo en rodajas150 g
Mango1 unidades)

Lave bien el follaje y cubra el fondo de un plato para servir. Cortar los palmitos y la pechuga de pavo en rodajas. Agregue los ingredientes sobre las hojas, dejando el repollo y las zanahorias para el final. Se sirve con salsa de yogur licuado con finas hierbas y aceite de oliva al gusto.