Fit soufflé de brócoli

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Fit soufflé de brócoli

Name: Fit soufflé de brócoli
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 unidades) Brócoli; a goto Queso mozzarella; a goto queso rallado; 1 unidades) Leche de coco; 1 cucharada(s) Aceite de oliva; a goto Sal; a goto Orégano

🇧🇷Brasil

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(Português)

15 min(s)

4 porciones

Fernanda Nascimento

@ap202f

Ingredientes
Modo de preparación

Brócoli1 unidades)
Queso mozzarella a goto
queso rallado a goto
Leche de coco1 unidades)
Aceite de oliva1 cucharada(s)
Sal a goto
Orégano a goto

Cocine el brócoli cortado en trozos. Durante unos 5 minutos después de que el agua comience a hervir, ya que la verdura terminará de cocinarse en el horno. Escurra el brócoli y colóquelo en una fuente para horno. Sazonar al gusto con sal, orégano y un chorrito de aceite de oliva. Agrega la leche de coco, las lonchas de queso y el queso rallado. Llevar al horno precalentado a 200°C por 15 minutos o hasta que dore.