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almuerzo especial
🇧🇷Brasil
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(Português)
20 min(s)
1 porciones
Pedro Rodrigues
@rodrigopedro- Ingredientes
- Modo de preparación
- pescado hervido1 a goto
- plátano1 unidades)
- lechuga1 a goto
- aceite de oliva2 cucharada(s)
- pimienta negra1 a goto
- color1 a goto
- ajo machacado1 a goto
- sal1 a goto
- Sazonar el pescado con sal y ajo, en una sartén poner un chorrito de aceite de oliva, sofreír y agregar el pescado, poner 1/4 de taza de agua y colorar y pimienta, dejar cocinar a fuego bajo
- cocina el plátano con la cáscara y aún caliente, pélalo y tritúralo con la ayuda de un tenedor. En una sartén ponemos el ajo y el aceite de oliva, los plátanos machacados, rectificamos de sal y listo nuestro puré.
- Arme su plato como se muestra en la imagen
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