estofado de pescado

Name: estofado de pescado
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 500 g poste de mielga; 1 unidades) Cebolla; 5 unidades) Tomate; 2 unidades) Pimiento Rojo; 1 unidades) Pimiento amarillo; 1 a goto Sal; 1 a goto Pimienta; 1 unidades) Leche de coco; 1 cucharilla aceite de palma; 1 unidades) Ajo; 1 a goto Limón; 1 a goto Olor verde; 1 unidades) jugo de limón

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

5 porciones

Cíntia andreatti

@cozinhaafetivajundiai

Ingredientes
Modo de preparación

poste de mielga500 g
Cebolla1 unidades)
Tomate5 unidades)
Pimiento Rojo2 unidades)
Pimiento amarillo1 unidades)
Sal1 a goto
Pimienta1 a goto
Leche de coco1 unidades)
aceite de palma1 cucharilla
Ajo1 unidades)
Limón1 a goto
Olor verde1 a goto
jugo de limón1 unidades)

Cortar la cebolla, los pimientos, los tomates y montar en la sartén en capas intercaladas.
Sazone el pescado con sal, limón y pimienta, y agréguelo a la sartén por encima, 10 minutos a fuego lento agregue la leche de coco, sin revolver, agregue el olor verde y ¡listo!