Filete de tilapia con palmitos y espárragos

Name: Filete de tilapia con palmitos y espárragos
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5 Porções
Ingredients: 1 kg Filete de tilapia; 1/2 latas Espárragos; 1/2 latas Palma; 1 a goto Perejil Deshidratado; 1 unidades) Limón; a goto Sal; a goto Comino

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

5 porciones

Monyque

@lardanyque

Ingredientes
Modo de preparación

Filete de tilapia1 kg
Espárragos1/2 latas
Palma1/2 latas
Perejil Deshidratado1 a goto
Limón1 unidades)
Sal a goto
Comino a goto

Primero, lava bien los filetes, agrega limón, sal y comino al gusto. Dejar marinar durante 2 horas.
Luego, dore los filetes en una sartén antiadherente con aceite. Reservar.
En la misma sartén que sellamos los filetes, añadimos los palmitos troceados y los espárragos, y salteamos un poco. Reservar.
En un refractario colocar los filetes, espolvorear perejil deshidratado al gusto y colocar encima los palmitos y los espárragos. ¡Sirva caliente!