Pescado al horno con verduras

Name: Pescado al horno con verduras
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 kg Filete de pescado; 1 unidades) Pimiento rojo; 1 unidades) Pimiento amarillo; 1 unidades) Cebolla; 2 unidades) Tomate; a goto Aceite de oliva virgen extra; 1 unidades) Limón; a goto Sal; a goto Pimienta

🇧🇷Brasil

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(Português)

50 min(s)

4 porciones

Vida Saudável

@reealfit

Ingredientes
Modo de preparación

Filete de pescado1 kg
Pimiento rojo1 unidades)
Pimiento amarillo1 unidades)
Cebolla1 unidades)
Tomate2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra a goto
Limón1 unidades)
Sal a goto
Pimienta a goto

Engrasar un refractario con aceite.
Sazone los filetes con sal, pimienta y limón, y deje marinar durante 10 minutos.
Picar los pimientos, los tamarindos y la cebolla en tiras.
Coloque el pescado en el refractario, luego coloque los pimientos, los tomates y la cebolla encima en capas y rocíe con aceite de oliva.
Poner a hornear en horno medio por 20 minutos.