Name: Solomillo de abadejo con arroz, ensalada y patatas rústicas
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 kg Filete de Abadejo; 1 unidades) Zanahoria; a goto Pimienta negra; 1 cuchara de café Sal; a goto Pasta de ajo; a goto Lechuga; 1 unidades) Cebolla Roja; 2 unidades) Pimienta; 3 unidades) Patata; a goto olor verde; 4 unidades) Tomate; 1 unidades) Limón; 500 g Arroz Blanco Tipo Aguja

Brasil

Filete de Abadejo

Zanahoria

Pimienta negra

Pasta de ajo

Lechuga

Cebolla Roja

Pimienta

Patata

olor verde

Tomate

Limón

Arroz Blanco Tipo Aguja

Solomillo de abadejo con arroz, ensalada y patatas rústicas

Primeiro tempere o filé com sal, pimenta do reino, pasta de alho e meio limão.
Reserve a outra metade do limão para decorar.


Primero sazone el filete con sal, pimienta negra, pasta de ajo y medio limón.
Reserve la otra mitad del limón para decorar.


Enquanto o filé está pegando o sabor dos temperos faça o arroz a seu gosto  

Mientras el filete toma el sabor de los condimentos, haz el arroz a tu gusto.

Corte as batatas em 4 pedaços cumpridos, o tomate cortado a parte de cima e sem o miolo, a cebola descascada, leve tudo juntamente com o filé ao forno ou fritadeira elétrica por 30 minutos ou até dourar.

Cortar las papas en 4 pedazos largos, el jitomate cortar la parte de arriba y sin el corazón, la cebolla pelada, llevar todo junto con el filete al horno o freidora eléctrica por 30 minutos o hasta dorar.

Assim que tiver pronto, decore com a cenoura ralada, cheiro Verde,alface, pimenta de cheiro ou se preferir pode fazer com os legumes e verduras ao seu gosto.


Una vez listo, decora con zanahorias ralladas, cebollas de verdeo, lechuga, pimiento o, si lo prefieres, puedes agregar verduras a tu gusto.


Depois é só servir em porções individuais ou colocar a travessa à mesa com o arroz se preferir.

Luego solo sirve en porciones individuales o pon la fuente en la mesa con el arroz si lo prefieres.

Solomillo de abadejo con arroz, ensalada y patatas rústicas

Etiqueta

¿Le ha gustado esta receta?

A usted también le puede gustar