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farfale colorido
🇧🇷Brasil
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(Português)
35 min(s)
4 porciones
Débora Fadoni
@deborafadoni.nutricionista- Ingredientes
- Modo de preparación
- Agua2 l
- Sal2 cucharada(s)
- Fideos Farfale (paquete)1/2 unidades)
- tocino cortado en cubitos250 g
- Diente de ajo3 unidades)
- Brócoli picado en trozos pequeños1/2 unidades)
- zanahoria rallada1/2 unidades)
- Palmito en conversación picada2 unidades)
- tomate cherry10 unidades)
- Mantequilla1 cuchara para postres
- Pimienta negra0 a goto
- En una cacerola con agua hirviendo con sal, poner a cocer medio paquete de pasta farfalle.
- En otra sartén, sofreír un pequeño trozo de tocino cortado en cubos. Retire el tocino de la sartén y reserve. Deseche la grasa que soltó el tocino en la sartén y en la misma sartén ponga una cucharada de mantequilla y tres dientes de ajo machacados para saltear.
- Agregue el brócoli picado en trozos pequeños a la sartén de ajo (use los tallos también), ponga un poco de agua en la sartén y deje que el brócoli se cocine, use muy poca agua y agréguelo poco a poco si es necesario, cuando el brócoli esté " al dente” ” y el agua se haya secado, añadir la 1/2 zanahoria rallada gruesa y saltear un minuto más. Por último añadir la panceta, los palmitos troceados y los tomates cortados por la mitad. Sazone con sal, pimienta y orégano. Reservar
- Cuando los fideos estén cocidos, escúrrelos bien y mézclalos con el relleno de vegetales y tocino.
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