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Muffins De Arándanos Y Espelta
🇧🇷Brasil
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(Português)
1 hora(s)
6 porciones
Receitas
@receitasfit_saldaveis- Ingredientes
- Modo de preparación
- Huevos2 unidades)
- yogur natural120 ml
- aceite de coco2 cucharada(s)
- ágave2 cucharada(s)
- ralladura de 1 limón1 unidades)
- azúcar de coco4 cucharada(s)
- harina de espelta blanca45 g
- levadura1 cucharilla
- arándanos frescos o congelados100 g
- Engrasa un molde para muffins o coloca capacillos de papel dentro del molde para muffins. Precalentar el horno a 180ºC. En un bowl coloca los huevos, el yogur, el aceite derretido, el agave y la ralladura de limón. batir muy bien con la batidora. En otro recipiente, coloca el azúcar de coco, la harina y la levadura y mezcla bien con una cuchara de madera. Agregue los líquidos a los sólidos y revuelva hasta que quede suave, sin batir demasiado la masa. Finalmente, agregue los arándanos y doble en la masa. Con una cuchara, poner la masa en los moldes, hasta 3/4 de capacidad y llevar al horno a 180ºC, hasta que esté cocida y dorada (prueba del palillo). ¡Disfruta tu comida! También seguimos en Instagram para más recetas, siempre publico recetas y consejos para perder peso 🙋🏼♀️ ☑️ Instagram: @caderno_de_receitas.0 @receitasfit_saldaveis @fitneesfitofc Libro electrónico con todas nuestras recetas disponibles allí también, y solo llama beso 😘♥️
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