Muffins De Arándanos Y Espelta

Foto de la Muffins De Arándanos Y Espelta – receta de Muffins De Arándanos Y Espelta en DeliRec

Muffins De Arándanos Y Espelta

Name: Muffins De Arándanos Y Espelta
Prep time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 Porções
Ingredients: 2 unidades) Huevos; 120 ml yogur natural; 2 cucharada(s) aceite de coco; 2 cucharada(s) ágave; 1 unidades) ralladura de 1 limón; 4 cucharada(s) azúcar de coco; 45 g harina de espelta blanca; 1 cucharilla levadura; 100 g arándanos frescos o congelados

🇧🇷Brasil

•

Ver en idioma original

(Português)

1 hora(s)

6 porciones

Receitas

@receitasfit_saldaveis

Ingredientes
Modo de preparación

Huevos2 unidades)
yogur natural120 ml
aceite de coco2 cucharada(s)
ágave2 cucharada(s)
ralladura de 1 limón1 unidades)
azúcar de coco4 cucharada(s)
harina de espelta blanca45 g
levadura1 cucharilla
arándanos frescos o congelados100 g

Engrasa un molde para muffins o coloca capacillos de papel dentro del molde para muffins. Precalentar el horno a 180ºC. En un bowl coloca los huevos, el yogur, el aceite derretido, el agave y la ralladura de limón. batir muy bien con la batidora. En otro recipiente, coloca el azúcar de coco, la harina y la levadura y mezcla bien con una cuchara de madera. Agregue los líquidos a los sólidos y revuelva hasta que quede suave, sin batir demasiado la masa. Finalmente, agregue los arándanos y doble en la masa. Con una cuchara, poner la masa en los moldes, hasta 3/4 de capacidad y llevar al horno a 180ºC, hasta que esté cocida y dorada (prueba del palillo). ¡Disfruta tu comida! También seguimos en Instagram para más recetas, siempre publico recetas y consejos para perder peso 🙋🏼‍♀️ ☑️ Instagram: @caderno_de_receitas.0 @receitasfit_saldaveis @fitneesfitofc Libro electrónico con todas nuestras recetas disponibles allí también, y solo llama beso 😘♥️