Panqueque De Plátano

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Panqueque De Plátano

Name: Panqueque De Plátano
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 30 g Avena; 1 unidades) Huevo; 2 unidades) claras de huevo; 1 cucharilla Psilio; a goto Canela; a goto Edulcorante (si es necesario); 1 unidades) Plátano; a goto Jarabe cero calorías

🇧🇷Brasil

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(Português)

5 min(s)

1 porciones

Vida Saudável

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Ingredientes
Modo de preparación

Avena30 g
Huevo1 unidades)
claras de huevo2 unidades)
Psilio1 cucharilla
Canela a goto
Edulcorante (si es necesario) a goto
Plátano1 unidades)
Jarabe cero calorías a goto

Mezclar todos los ingredientes, excepto el almíbar que servirá como topping.
Colocar en una sartén antiadherente (si la tuya no lo es, sugiero engrasarla con aceite de coco o mantequilla)
Espere a que se formen agujeros en el panqueque, luego gire hacia el otro lado y espere a que esté listo.
Relleno: Plátano cortado en rodajas y cero almíbar. Disfruta 😋