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panqueque verde saludable
En alianza con
@delirec🇧🇷Brasil
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(Português)
30 min(s)
5 porciones
Dra Marcia
@marciafrancanutri- Ingredientes
- Modo de preparación
- goma de tapioca10 cucharada(s)
- Huevos6 unidades)
- Cebolla1/2 unidades)
- Diente de ajo1 unidades)
- Yogur desnatado3 cucharada(s)
- Repollo picado3 cucharada(s)
- Relleno a goto
- Bate los huevos, la tapioca y el yogur en una licuadora.
- Agregue el repollo y vuelva a batir.
- Caliente una sartén antiadherente y engrase si es necesario. Eche un poco de la masa y gire hasta que esté firme.
- Rellena como prefieras (queso, carne molida, pollo, atún)...
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