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Empanadas Rellenas De Pollo
🇧🇷Brasil
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(Português)
30 min(s)
10 porciones
Elton Jhon
@eltonjhon- Ingredientes
- Modo de preparación
- Boniato hervido y en puré1/2 unidades)
- Harina de almendras1/2 unidades)
- Harina de garbanzos1/2 unidades)
- Aceite de Oliva de Olivia2 cucharada(s)
- Condimentos naturales1 a goto
- Mezclar todos los ingredientes y hacer el fondo de los moldes y luego hornear por 30 minutos a 220 grados.
- Para el relleno hice pollo deshebrado con salsa de tomate, lo dejé más magro para que quedara mejor para el relleno.
- Tipo importante
- Hicimos varias tartaletas (masa) pero las rellenamos solo al momento de comer para mantener la masa seca y crocante.
- Al día siguiente se ablandó, lo metí unos segundos en el microondas y volvió a estar seco.
- Puedes variar el relleno con opciones veganas ya que la masa no tiene nada de origen animal.
- Opción como champiñón y puerro o verduras asadas.
- Puedes prepararlo en una sartén grande o en porciones pequeñas como hice yo sin lácteos sin lactosa sin harinas blancas.
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