esfiha saludable

Foto de la esfiha saludable – receta de esfiha saludable en DeliRec

esfiha saludable

Name: esfiha saludable
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 90 g Harina de avena; 1 unidades) Huevo; 2 cucharada(s) Aceite de oliva; 4 cucharada(s) Extracto de tomate; 30 g Queso mozzarella; a goto maíz; a goto Orégano

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

2 porciones

Amanda Fiol

@amandafiol

Ingredientes
Modo de preparación

Harina de avena90 g
Huevo1 unidades)
Aceite de oliva2 cucharada(s)
Extracto de tomate4 cucharada(s)
Queso mozzarella30 g
maíz a goto
Orégano a goto

Mezcla la harina, el huevo y el aceite hasta formar una masa a la que le puedas dar forma.
Divida la masa en dos partes, engrase sus manos y tome una parte, abra la masa en forma redonda y levante un borde como una esfiha, repita este proceso con el otro.
Hornee en el horno durante 10 minutos hasta que la masa esté seca.
Retirar del horno, poner encima la salsa de tomate, elote, queso y orégano, volver a meter al horno por 5 min para que se derrita el queso.
Sírvete tú mismo entonces.