Quiche de maíz sin harina

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Quiche de maíz sin harina

Name: Quiche de maíz sin harina
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7 Porções
Ingredients: 3 unidades) Huevos enteros; 200 ml Yogurt natural; 1 tazas) ricota fresca triturada; 1 latas maíz; 1 unidades) Ajo picado; 1 unidades) Cebolla; a goto Sal, aceite de oliva y pimienta negra

🇧🇷Brasil

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(Português)

45 min(s)

7 porciones

Camille Dutra

@nutricamilledutra

Ingredientes
Modo de preparación

Huevos enteros3 unidades)
Yogurt natural200 ml
ricota fresca triturada1 tazas)
maíz1 latas
Ajo picado1 unidades)
Cebolla1 unidades)
Sal, aceite de oliva y pimienta negra a goto

Mezclar todos los ingredientes y disponer en un refractario de cristal engrasado con aceite de oliva. Coloque el puerro picado encima.
Llevar a horno medio precalentado por 30 minutos aproximadamente.