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Batido de frutos rojos
🇧🇷Brasil
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(Português)
80 min(s)
2 porciones
Nutricionista Keyla
@keylalopes- Ingredientes
- Modo de preparación
- Leche desnatada o bebida vegetal250 ml
- Arándano1 cucharada(s)
- Fresa8 unidades)
- mantequilla de maní1 cucharada(s)
- Miel o xilitol1 a goto
- Plátano mediano1 unidades)
- Pele el plátano y colóquelo en el congelador durante 1 hora.
- En una licuadora coloca todos los ingredientes incluyendo el plátano y deja batir hasta homogeneizar, sirve de inmediato.
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