Comida saludable

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Comida saludable

Name: Comida saludable
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 cucharada(s) Arroz; 1 unidades) cebo para cerdos; 2 cuchara para postres Lechuga; 2 unidades) Aceituna; 1/2 unidades) Tomate; 1 cucharada(s) Calabacines Cocidos; 1 cucharada(s) chayote hervido; 1 cucharada(s) Zanahoria hervida; 1 cucharada(s) Dúo de maíz y guisantes; a goto Perejil, cebolla y ajo; a goto Sal

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

1 porciones

Bianca Lourenco

@lar_da_bya23

Ingredientes
Modo de preparación

Arroz3 cucharada(s)
cebo para cerdos1 unidades)
Lechuga2 cuchara para postres
Aceituna2 unidades)
Tomate1/2 unidades)
Calabacines Cocidos1 cucharada(s)
chayote hervido1 cucharada(s)
Zanahoria hervida1 cucharada(s)
Dúo de maíz y guisantes1 cucharada(s)
Perejil, cebolla y ajo a goto
Sal a goto

Solo arma tu plato de acuerdo a esa cantidad. Además de ser una comida ligera y muy sana. La carnada de cerdo sazona al gusto, yo usé carne de cerdo sin grasa. Lo corté en tiras y lo asé a la parrilla con un chorrito de aceite de oliva.