hamburguesa vegana

Foto de la hamburguesa vegana – receta de hamburguesa vegana en DeliRec

hamburguesa vegana

Name: hamburguesa vegana
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 unidades) Cebolla; 2 unidades) Ajo; 2 tazas) Frijoles negros cocidos y escurridos; 1 tazas) Arroz integral cocido; 1/2 unidades) Zanahoria; 1 cucharada(s) Aceite de oliva; 1 cucharada(s) Salsa de soja; 1 cucharada(s) Salsa BBQ; 1/2 tazas) Harina de arroz

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

8 porciones

daiane luise

@daneluise

Ingredientes
Modo de preparación

Cebolla1 unidades)
Ajo2 unidades)
Frijoles negros cocidos y escurridos2 tazas)
Arroz integral cocido1 tazas)
Zanahoria1/2 unidades)
Aceite de oliva1 cucharada(s)
Salsa de soja1 cucharada(s)
Salsa BBQ1 cucharada(s)
Harina de arroz1/2 tazas)

En el procesador de alimentos Mondial, coloca la cebolla y el ajo, bate hasta que estén finamente triturados.
Luego agregue todos los demás ingredientes y mezcle bien hasta que se forme una masa homogénea. Sal y pimienta para probar
Separar pequeñas cantidades de esta mezcla y modelar en forma de hamburguesa con las manos untadas con aceite de oliva.
Ahora puedes preparar las hamburguesas en tu AirFryer durante 10 minutos a 200ºC o en el Grill. Luego simplemente armar la merienda o servir en el plato con ensalada.