almuerzo de fitness

Foto de la almuerzo de fitness – receta de almuerzo de fitness en DeliRec

almuerzo de fitness

Name: almuerzo de fitness
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: a goto Repollo; a goto Repollo; a goto Cebolla; 1/2 unidades) Frijoles de ojos negros; 2 cucharada(s) Arroz cocido; a goto Cebo de carne; 1 unidades) Ajo machacado; 1 cuchara para postres Aceite de oliva; a goto Sal

🇧🇷Brasil

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(Português)

20 min(s)

1 porciones

Wellington Rodrigues

@comidinhasdowellington

Ingredientes
Modo de preparación

Repollo a goto
Repollo a goto
Cebolla a goto
Frijoles de ojos negros1/2 unidades)
Arroz cocido2 cucharada(s)
Cebo de carne a goto
Ajo machacado1 unidades)
Aceite de oliva1 cuchara para postres
Sal a goto

En un bol poner el ajo, la sal y la carne.
En una sartén, poner el aceite y sofreír la carne y después de freír añadir la cebolla picada.
Cortar la col y el repollo y saltearlos con ajo, aceite de oliva y sal.
Monta tu plato con frijoles, arroz, cebo de carne de cebolla y col y repollo.