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Baqueta sin harina baja en carbohidratos

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Baqueta sin harina baja en carbohidratos

🇧🇷Brasil

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(Português)

Tempo de preparo

35 min(s)

Porções

7 porciones

anna costa

@nnavcosta
  • Ingredientes
  • Modo de preparación
  • Filete de pollo400 g
  • Sal a goto
  • Condimentos a goto
  • Ajo2 a goto
  • Cebolla1 unidades)
  • Mantequilla2 cucharada(s)
  • Queso crema o queso crema3 cucharada(s)
  • Sal a goto
  • Condimentos a goto
  • Queso para relleno100 g
  • Harina de linaza6 tazas)
  1. En una olla a presión, saltee el ajo y la cebolla picados en mantequilla o aceite de oliva. Cortar el pollo en cubos y cocinar hasta que esté dorado. Agregue suficiente agua para cubrir el pollo y cubra la olla a presión. Deje que se cocine durante 20 minutos después de obtener la presión. Retirar el agua y tapar la cacerola – guardar esta agua, hará un buen caldo de pollo para preparar sopas. Envuelva la tapa de la sartén con un paño de cocina y sacúdala durante unos minutos. Abra la sartén y su pollo estará completamente desmenuzado. Luego sazona al gusto.
  2. Con las manos o en un procesador de alimentos, combina el pollo deshebrado con el queso crema frío o queso crema. Mezcle bien hasta que se forme una masa moldeable; si lo considera necesario, agregue más cuajada. Otra opción muy sabrosa es cocer al vapor la calabaza o la coliflor y mezclarla con la masa de coxinha. Será más sabroso y más consistente.
  3. Engrase cuidadosamente sus manos si es necesario, tome una pequeña porción de la masa y forme una bola. Abre la masa en el medio de la palma de tu mano, coloca el relleno y cierra dándole forma de coxinha.
  4. Colocar la harina de linaza en un plato (yo también añadí un poco de queso rallado). En otro recipiente, bata ligeramente el huevo y sumerja las baquetas en el huevo y luego en la harina de linaza. Repite esto con todas las baquetas. Llevar al freezer por 15 minutos dentro de un molde.
  5. Llevar al horno precalentado por 30 minutos a 180 grados o hasta que esté dorado. Si lo prefieres, fríelos en aceite caliente, mantequilla o manteca de cerdo. Entonces solo sirve.

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