Crema de espinacas baja en carbohidratos

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Crema de espinacas baja en carbohidratos

Name: Crema de espinacas baja en carbohidratos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 1 unidades) espinacas; 1/2 tazas) Caja de crema agria; 2 cucharada(s) requesón; 2 unidades) ajo machacado; 1 cucharada(s) cebolla; 1 cucharada(s) aceite de oliva; 1 a goto sal

🇧🇷Brasil

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(Português)

15 min(s)

4 porciones

Waldemir Rodrigues

@aldemirrodrigues

Ingredientes
Modo de preparación

espinacas1 unidades)
Caja de crema agria1/2 tazas)
requesón2 cucharada(s)
ajo machacado2 unidades)
cebolla1 cucharada(s)
aceite de oliva1 cucharada(s)
sal1 a goto

Salteamos las espinacas, en aceite de oliva, cebolla y ajo, salpimentamos. Después de 2 minutos, está listo, déjalo a un lado.
En una sartén, colocar la cuajada y la nata y añadir las espinacas, que se pueden triturar en batidora o no.
Después de eso, si lo desea, agregue una pizca de nuez moscada y sirva con arroz y proteínas.