Desayuno sin gluten, sin azúcar y sin lactosa

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Desayuno sin gluten, sin azúcar y sin lactosa

Name: Desayuno sin gluten, sin azúcar y sin lactosa
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 2 unidades) Plátanos maduros; 3 cucharada(s) Copos de avena; 1 cucharada(s) Harina de Arroz; 1 cuchara para postres Levadura; a goto Canela en polvo

En alianza con

@pangeia

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20 min(s)

1 porciones

Nay Miranda

@nay_miranda

Ingredientes
Modo de preparación

Plátanos maduros2 unidades)
Copos de avena3 cucharada(s)
Harina de Arroz1 cucharada(s)
Levadura1 cuchara para postres
Canela en polvo a goto

Aplasté los plátanos con un tenedor y agregué los demás ingredientes, engrasé moldes de aluminio desechables con aceite de coco.
Distribuir la masa en los 4 moldes, poner encima rodajas de plátano y espolvorear con canela. Hornear en la airfryer durante 10 minutos a 180°
Desmoldé las albóndigas y las regué con miel al gusto.