Fechar menu

¡Hola, visitante!

Abrir menu
DeliRec logo
Recetas low carb / 

Picado de verduras con salsa de soja

Imprimir
Compartilhar
Foto de la Picado de verduras con salsa de soja – receta de Picado de verduras con salsa de soja en DeliRec
Reproduzir vídeo
Curtir receita
Avançar lista
Likes
CompartirLikes

Picado de verduras con salsa de soja

🇧🇷Brasil

Ver en idioma original

(Português)

Tempo de preparo

45 min(s)

Porções

8 porciones

Amanda Lahera

@amandalaherag
  • Ingredientes
  • Modo de preparación
  • berenjena1 unidades)
  • zanahoria2 unidades)
  • calabacín1 unidades)
  • pimiento rojo1/2 unidades)
  • pimiento amarillo1/2 unidades)
  • pimiento verde1/2 unidades)
  • cebolla1 unidades)
  • ajo4 unidades)
  • aceite de oliva3 cucharada(s)
  • sal a goto
  • Salsa de coco y soja150 ml
  1. - Picar la cebolla y el ajo en el procesador juntos;
  2. Corta todas las verduras en cubos pequeños;
  3. Agrega el aceite en una sartén grande y cuando se caliente un poco agrega el ajo y la cebolla y saltea por unos minutos;
  4. Agrega la zanahoria y sazona con 1/4 de cucharadita de sal y 1 cucharadita de salsa de soya, saltea a fuego medio y tapa la sartén por unos minutos (aproximadamente 10 min). Las zanahorias deben ir primero porque son las verduras más duras y las que tardan más en ablandarse;
  5. Cuando la zanahoria esté cocida, agregue los pimientos y sazone nuevamente con 1/4 de cucharadita de sal y 3 cucharaditas de salsa de soya. Rehogar y tapar la sartén unos minutos (aprox. 6 min);
  6. Luego agregue la berenjena y sazone con 1 cucharadita de sal y 3 cucharaditas de salsa de soya, saltee y tape por unos minutos más (aproximadamente 8 min);
  7. Por último, agregue el calabacín, sazone con 3 c/s de salsa de soya, saltee, cubra por solo 2 minutos y apague el fuego. ¡Y ya está!

¿Le ha gustado esta receta?

Gostei da receitaNão gostei da receita

A usted también le puede gustar

Receta de Carne picada con verduras en el sitio web de recetas de DeliRec

Carne picada con verduras

Receta de Carne picada con verduras en el sitio web de recetas de DeliRec

Carne picada con verduras

Receta de Curau con cenizo en el sitio web de recetas de DeliRec

Curau con cenizo

Receta de Filete de ternera con salsa de cebolla en el sitio web de recetas de DeliRec

Filete de ternera con salsa de cebolla

DeliRec logo

Nos apasiona la comida y creamos esta app para que gente como nosotros pueda divertirse y descubrir nuevos platos, inventar recetas y compartirlas. ¡Porque la buena comida la tenemos que compartir!

Suscríbase a nuestro boletín:

¡DeliRec tiene más sabor en la aplicación!

Aplicación DeliRec

Navegador