Tarta de Frijoles Mantequilla Baja en Carbohidratos

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Tarta de Frijoles Mantequilla Baja en Carbohidratos

Name: Tarta de Frijoles Mantequilla Baja en Carbohidratos
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 150 g Frijoles De Mantequilla Cocidos; 1 tazas) Tapioca; 3 unidades) Huevos; 2 cucharada(s) aceite de coco; 200 g Pollo cocido y desmenuzado; 1 unidades) zanahoria rallada; 1 unidades) Tomate Picado; a goto Sal; a goto Pimienta; a goto Chimichurri; 1 cucharada(s) Levadura; 1 cuchara para postres Linaza

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@pangeia

🇧🇷Brasil

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(Português)

40 min(s)

1 porciones

Nay Miranda

@nay_miranda

Ingredientes
Modo de preparación

Frijoles De Mantequilla Cocidos150 g
Tapioca1 tazas)
Huevos3 unidades)
aceite de coco2 cucharada(s)
Pollo cocido y desmenuzado200 g
zanahoria rallada1 unidades)
Tomate Picado1 unidades)
Sal a goto
Pimienta a goto
Chimichurri a goto
Levadura1 cucharada(s)
Linaza1 cuchara para postres

En la licuadora batí los huevos, las alubias, el aceite, una pizca de sal, una pizca de pimienta.
En un bowl, mezclé el pollo deshebrado (que ya estaba sazonado) con la zanahoria y el tomate picado.
Agregué la mezcla de la licuadora al relleno de pollo, agregué la tapioca y la levadura y mezclé bien. Engrasé un molde para pan con aceite de oliva, vertí la masa, puse linaza encima y horneé en horno precalentado a 200° durante 35 minutos.
Es delicioso y súper ligero 😋