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yakisoba bajo en carbohidratos
🇧🇷Brasil
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(Português)
20 min(s)
2 porciones
jaqueline Castro
@dcastrolightfood- Ingredientes
- Modo de preparación
- calabacín1 unidades)
- Col blanca100 g
- Col roja100 g
- Zanahoria pequeña1 unidades)
- Pechuga de pollo200 g
- Ajo, orégano, perejil y sal a goto
- lavar las verduras
- Cortar la zanahoria y el calabacín en cubos pequeños o en espiral
- Cortar las coles al grosor de medio centímetro.
- En una sartén, saltee el ajo y el pollo hasta que estén dorados.
- añadir las verduras
- Saltee hasta que las coles estén marchitas.
- Agregar sal, orégano y olor verde y servir.
- Coliflor y brócoli opcional.
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