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almuerzo vegano
🇧🇷Brasil
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(Português)
15 min(s)
1 porciones
Maria Martins
@vemcozinharcommaria- Ingredientes
- Modo de preparación
- Repollo rojo, finamente picado3 cucharada(s)
- zanahorias hervidas2 cucharada(s)
- brócoli hervido1 a goto
- maíz verde hervido2 cucharada(s)
- champiñones1 a goto
- sésamo a goto
- En una bolla armarás tu comida, cortarás el repollo, cocinarás la zanahoria con agua y sal, cocinarás el brócoli al vapor, cortarás los champiñones, quitarás el elote de la mazorca y le pondrás sésamo encima.
- Este platillo puede ser para la cena o el almuerzo para ti que no comes carne el champiñón será tu fuente de proteína
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