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bola de energía de proteína
🇧🇷Brasil
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(Português)
20 min(s)
16 porciones
Laís Smeha
@laissmeha- Ingredientes
- Modo de preparación
- Garbanzos cocidos (se pueden enlatar)1 tazas)
- mantequilla de maní integral1 tazas)
- Copos de avena1/2 tazas)
- Melaza de caña1 cucharada(s)
- Proteína aislada de chícharo o soya (cacao, café, caramelo, dulce de leche o sabor similar)20 g
- Cacao en polvo1 cuchara para postres
- Agua3 cucharada(s)
- Una pizca de sal (si no son garbanzos enlatados)1 a goto
- Agregue todos los ingredientes a un procesador de alimentos y mezcle hasta que quede suave, en una consistencia moldeable. Forma 16 bolitas y enrolla en lo que quieras: cacao en polvo, o coco rallado, o canela, etc. Almacenar en el refrigerador hasta por 7 días. Puede congelarse.
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