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Caponata de berenjena y calabacín
🇧🇷Brasil
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(Português)
1 hora(s)
1 porciones
.Hi.
@veginvencoes- Ingredientes
- Modo de preparación
- Berenjena2 unidades)
- calabacín2 unidades)
- Pimiento amarillo1 unidades)
- Pimiento Rojo1 unidades)
- Tomate maduro2 unidades)
- Cebolla2 unidades)
- Ajo1 unidades)
- Champiñón/Aceitunas100 g
- Aceite de oliva300 ml
- Sal, Perejil, Cebollino, Romero y Condimentos1 a goto
- Esta caponata es un lujo. Fácil y se puede hacer en grandes cantidades, porque antes de ir a la heladera, solo sirve como guarnición, calienta apenas sale. Solía: 2 berenjenas (tiras) 2 calabacines (tiras) 2 cebollas (tiras) (la morada funciona muy bien aquí). 1 cabeza de ajo (picado) 2 tomates maduros 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo (los 3 picados en cuadritos, pero si quieres usar las mismas tiras para todos los ingredientes, funciona muy bien). 100 g de champiñones/aceitunas (puedes poner alcaparras...) salto aceite de oliva Perejil, cebollín, romero y condimentos al gusto (Yo uso pimentón ahumado, pimienta negra y chimichurri) Luego de dejar todos los ingredientes debidamente cortados, solo mézclalos en un molde, sazónalos como prefieras, rocía todo con mucho aceite y lleva todo al horno (precalentado) por unos 30 minutos. Excepto los champiñones/aceitunas. Yo prefiero no llevarlas al horno, dejando que se incluyan solo en el siguiente paso, ya en el molde. Nada más cortar la berenjena y el calabacín, los pongo en agua con una cucharada de vinagre, para reducir la acidez y no dejar que se oscurezcan. Lo dejo ahí mientras preparo el resto de ingredientes.
- Separo la cebolla y el ajo en dos partes. Una parte la voy cruda al horno junto con todos los demás ingredientes, la otra mitad la salteo en aceite y pongo la caponata recién sacada del horno en esta sartén con el salteado. Solo llevo la mezcla a la sartén después de que la caponata se haya reducido mucho. A veces paso un poco de los 30 minutos en el horno (depende de la cantidad). Remueve con una cuchara durante el proceso.
- Transfiera la caponata a la sartén con la cebolla y el ajo salteados, ajuste la sal y el aceite si es necesario y revuelva durante unos 5 minutos a fuego medio. Voilá.
- Esperar a que se enfríe, llevar a los botes de cristal y completar, hasta cubrir, con mucho aceite. Si esterilizas tus frascos en agua hirviendo y los dejas enfriar y secar naturalmente sobre un paño de cocina limpio, con la boca hacia abajo, te garantizo que tu caponata aguantará por lo menos 12 días en la heladera. Y lo mejor... ¡¿Se está enterando, verdad?! Al tercer día ella es solo la "creme de la creme". 😋😋😋 (no es un plato tan barato, uso en promedio media botella de aceite "du bão" y el pimiento rojo es una fortuna. #caponata #veginvencionices
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