Ensalada Fit de Proteína de Quinoa con Mango 🥭🇧🇷

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Ensalada Fit de Proteína de Quinoa con Mango 🥭🇧🇷

Name: Ensalada Fit de Proteína de Quinoa con Mango 🥭🇧🇷
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 tazas) Mezcla de granos de quinua (remojo); 1/2 unidades) Mango maduro; a goto Sal; a goto Aceite de Oliva Virgen Extra; a goto Vinagre de sidra de manzana

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🇧🇷Brasil

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(Português)

15 min(s)

1 porciones

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparación

Mezcla de granos de quinua (remojo)1 tazas)
Mango maduro1/2 unidades)
Sal a goto
Aceite de Oliva Virgen Extra a goto
Vinagre de sidra de manzana a goto

Remoje la quinua en agua durante al menos 4 horas y deseche el agua antes de cocinar.
Colocar la quinoa en una cacerola y cubrir con agua.
Agregue un poco de sal y deje cocinar hasta que los frijoles estén muy suaves.
Cuando la quinoa esté bien cocida, espera a que se enfríe y ponla en un bol o tarro de cristal y llévala a la nevera unos 15 minutos.
Cortar el mango en cuadrados.
Coloca el mango junto con la quinoa y sazona con aceite de oliva virgen extra y vinagre de sidra de manzana.
Pruébalo y añade un poco más de sal si es necesario.
Listo 😋