Galletas Energéticas Fit Protein

Foto de la Galletas Energéticas Fit Protein – receta de Galletas Energéticas Fit Protein en DeliRec

Galletas Energéticas Fit Protein

Name: Galletas Energéticas Fit Protein
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Porções
Ingredients: 2 unidades) Plátano enano maduro; 2 tazas) Coco rallado fresco; 1 unidades) Scoopy de proteína de suero vegano (Muke); 4 cucharada(s) Harina de arroz

En alianza con

@delirec

🇧🇷Brasil

•

Ver en idioma original

(Português)

5 min(s)

6 porciones

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparación

Plátano enano maduro2 unidades)
Coco rallado fresco2 tazas)
Scoopy de proteína de suero vegano (Muke)1 unidades)
Harina de arroz4 cucharada(s)

Pele los plátanos y macháquelos bien con un tenedor hasta que estén cremosos.
Agregue harina de arroz, proteína de suero y mezcle bien.
Agrega poco a poco el coco rallado y mezcla con las manos hasta formar bolitas.
Forrar una sartén con un poco de mantequilla de coco y salvado de avena o harina de arroz
Precalentar el horno a 180°
Aplane las bolas en forma de galleta y hornee durante unos 15 minutos.
Gran opción de snack y post entrenamiento 💪