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- Ingredientes
- Modo de preparación
- Proteína de soja texturizada20 g
- Harina de garbanzos (o la que prefieras)2 cucharada(s)
- especias a goto
- hidratar y lavar la proteína de soja texturizada
- sazona con las especias que prefieras. Sugerencia: sal, pimentón ahumado, comino, pimienta, ajo y perejil
- agrega poco a poco la harina hasta que puedas darle forma a mano a la hamburguesa
- en una sartén agrega un poco de aceite, coloca la hamburguesa ya moldeada, dona las dos al punto que quieras y ya estará lista
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