Hamburguesa vegetariana 🌱

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Hamburguesa vegetariana 🌱

Name: Hamburguesa vegetariana 🌱
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 Servings
Ingredients: 1 tazas) Frijoles carioca cocidos; 1/2 unidades) zanahoria rallada; 1/4 unidades) Cebolla; a goto Ajo; 2 cucharilla Harina de linaza; a goto Harina de mandioca; a goto Sal y especias

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

2 porciones

Natasha Alves

@x___natasha

Ingredientes
Modo de preparación

Frijoles carioca cocidos1 tazas)
zanahoria rallada1/2 unidades)
Cebolla1/4 unidades)
Ajo a goto
Harina de linaza2 cucharilla
Harina de mandioca a goto
Sal y especias a goto

Triture las alubias cocidas (puede usar un procesador de alimentos) y mezcle con la zanahoria rallada, la cebolla y el ajo picados finamente, la sal y sus condimentos favoritos (yo uso pimientos y pimentón ahumado)
Agrega la harina de linaza, incorpórala a la mezcla y luego agrega la harina de yuca hasta formar una masa moldeable.
forma de hamburguesa
Llévalo a la sartén con un hilo de aceite de oliva hasta que esté dorado (puedes ir al horno o Airfryer también)
Colocar sobre pan con los complementos de su preferencia.
Disfruta 😉