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leche de girasol
🇧🇷Brasil
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(Português)
10 min(s)
2 porciones
Márcia Unfer
@marciaunfer- Ingredientes
- Modo de preparación
- Semillas de girasol1 tazas)
- Plátano2 unidades)
- Cacao en polvo1 cucharada(s)
- Canela en polvo1 cuchara de café
- Remoje las semillas en agua durante 6 horas.
- drenar el agua
- Poner todos los ingredientes en la licuadora
- Agrega 2 tazas de agua y bate hasta obtener una leche cremosa.
- Puedes usar bananas en rodajas congeladas
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