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Avena
🇺🇸Estados Unidos
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(English)
5 min(s)
1 porciones
Ana Luchiari
@anacecilialuchiari- Ingredientes
- Modo de preparación
- Avena50 g
- Leche vegetal o agua o una mezcla de ambos350 ml
- yogures griegos1 cucharada(s)
- Miel1 cucharilla
- Ponga 50 g de avena en una cacerola, vierta 350 ml de leche o agua y espolvoree una pizca de sal. Llevar a ebullición y dejar cocer a fuego lento durante 4-5 minutos removiendo de vez en cuando y vigilando que no se pegue al fondo de la cazuela.
- O puedes probar esto en un microondas. Mezcla las gachas de avena, la leche o el agua y una pizca de sal en un tazón grande apto para microondas, luego caliéntalo en el microondas a temperatura alta durante 5 minutos, revolviendo hasta la mitad. Dejar reposar durante 2 minutos antes de comer.
- Para servir, vierta en tazones, vierta yogur griego diluido con un poco de leche encima y rocíe con miel.
- Agregue frutas y otros ingredientes, si lo desea.
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