MESA CON NUECES Y ALMENDRAS

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MESA CON NUECES Y ALMENDRAS

Name: MESA CON NUECES Y ALMENDRAS
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 300 g Harina Kibbeh; 200 g Tomate sin pepitas picado; 1 unidades) Cebolla Picada; 2 unidades) Pepinos japoneses picados; 1 unidades) jugo de limón; 50 g Nueces; 50 g Almendras; a goto Pasas; a goto menta picada; a goto perejil picado; 150 g Garbanzos al diente; 1 unidades) Zanahoria cruda rallada

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

4 porciones

Gastão2023

@gastaofitness

Ingredientes
Modo de preparación

Harina Kibbeh300 g
Tomate sin pepitas picado200 g
Cebolla Picada1 unidades)
Pepinos japoneses picados2 unidades)
jugo de limón1 unidades)
Nueces50 g
Almendras50 g
Pasas a goto
menta picada a goto
perejil picado a goto
Garbanzos al diente150 g
Zanahoria cruda rallada1 unidades)

En un recipiente, remoja el trigo durante 2 horas.
Lave bien el trigo con agua corriente, escúrralo y exprímalo con las manos para eliminar el exceso de humedad.
Enjuague la cebolla picada con agua fría y escúrrala bien.
Añadir los demás ingredientes (excepto el tomate) y dejar tapado en la nevera durante al menos 8 horas.
Agrega los tomates zanahoria rallados espolvorea nueces almendras si prefieres poner pasas al momento de servir, es una delicia súper fresca para el verano