Bouillie d'avoine avec pomme au four

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Bouillie d'avoine avec pomme au four

Name: Bouillie d'avoine avec pomme au four
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 3 cuillères à soupe Blanc d'avoine; 1 tasse(s) Lait (peut être végétal); 1 cuillères à soupe Chia; 1 cuillères à soupe Miel (ou tout autre sucre); 1 unités) Pomme; au goût Épices : cannelle, clous de girofle, cardamome

🇧🇷Brésil

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(Português)

10 minute(s)

1 portions

Daiane Cardoso

@marmiteia

Ingrédients
Recette

Blanc d'avoine3 cuillères à soupe
Lait (peut être végétal)1 tasse(s)
Chia1 cuillères à soupe
Miel (ou tout autre sucre)1 cuillères à soupe
Pomme1 unités)
Épices : cannelle, clous de girofle, cardamome au goût

Mettre tous les ingrédients dans une casserole et laisser bouillir.
Remuez constamment pour que ça ne colle pas.
Quand il s'épaissit, vous pouvez l'éteindre.
Pour la pomme : Mélanger le tout dans un bol. Couvrez d'un film alimentaire et faites un trou au milieu pour laisser s'échapper la vapeur.
Pour la pomme : Micro-ondes pendant 4 minutes. Retirer à l'aide d'un torchon car le bol sera chaud.
Ajouter sur le porridge et ajouter un peu de granola.